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Dauernd denken müssen Drucken E-Mail
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Geschrieben von Bianca Röhrer   

Hallo, ich bin neu hier und das ist mein erster Beitrag.

Ich habe das Problem daß wenn ich zb. in öffentlichen Verkehrsmitteln sitze ich immer sprechen muß in meinen Gedanken, und das geht dann soweit das ich glaube das ich gleich was sage... es ist irgendwie schwer zu erklären. Es ist auch so das sobald ich außer Haus gehe immer das letzte Lied was ich im Radio gehört habe oder eine Melodie von einer Werbung im Fernseher schwirrt mir immer im Kopf rum und das bleibt dann die ganze Zeit. Kennt das jemand von Euch? Wär schön mal zu hören das ich nicht allein da stehe mit dieser Krankheit. Das ist noch nicht alles, es war eine zeitlang so,  daß ich geglaubt habe, verrückt zu werden. Es waren keine richtigen Panikattacken, es war was anderes. Auf einmal hatte ich ganz arge und hässliche Gedanken, sodass ich geglaubt habe gleich meinen Verstand zu verlieren. Diese Phase ist Gott sei Dank vorbei, aber es war die schrecklichste Zeit meines Lebens.... Allerdings bin ich noch nicht ganz wieder gesund denn ich hab ja eben diese Sache mit den Verkehrsmitteln oder sobald ich auf die Straße gehe muß ich immer reden in meinen Gedanken..es ist nicht nur so daß man einfach an etwas denkt, sondern ich muß es im Kopf irgendwie aussprechen und mitreden. Das nervt total!!! Hat das jemand? Bitte um Antwort!!!

Bianca

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immerwiederkehrende Gedanken Drucken E-Mail
Benutzer Bewertung: / 0
Geschrieben von Gerhard   
Hallo!

Mein Name ist Gerhard, ich bin 52 Jahre alt, und führe seit Jahrzehnten einen extremen Lebenslauf wegen meine Zwangsgedanken. Meine immerwiederkehrenden Gedanken beruhen Sich immer wieder auf Lebenssituationen wo es um Abschied, und einmallige Anlässe geht. Ich bin mittler- weile so verzweifelt und niedergeschlagen, das ich einfach nicht mehr weiter weiß, wie es weitergehen soll, und bräuchte dringend Hilfe, da ich mir selbst nicht mehr helfen kann. Bitte schreibt mir zurück - bitteSchreibe Kommentar (1 Kommentare)
 
seit ca. 6-7 jahren zwänge auf verschiedene weisen. Drucken E-Mail
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Geschrieben von desiree   
halli hallo, 
 
ich habe seit ca. 6-7 jahren zwänge auf verschiedene weisen. anfangs hatte ich kontrollzwänge so das ich teilweise heulend vorm ofen saß und dachte maaaan er ist aus!! nachdem ich schon 30 mal geschaut hatte - es war als ob ich es in einer millisec. vergessen hatte ...dass er aus ist doch lösen konnte ich mich nicht aus angst das haus brennt ab und alle menschen sterben die zwänge waren mal mehr mal weniger stark ausgeprägt dann iwann war es so dass ich keinen satz ordentlich zu stande bringen konnte aus angst etwas zu sagen was jemanden verletzt so das ich mich immer wiederholt habe und die menschen genervt waren... 
iwann dann war es so dass sich die zwänge in meinem kopf abgespielt haben. ebenfalls mal stärker mal garnicht sprich ich dachte ich wünschte der oder der sind tot wusste aber dass ich mir sowas selbstverständlich nie wünschen würde und dass es also nur zwanghaft ist was mich natürlich beruhigt. da ich sehr gläubig bin hatte ich auch ein schlechtes gewissen gott gegenüber und den menschen über die ich das dachte. somit wollte ich gott erklären dass ich mir das nicht wünsche weil ich angst hatte dass es sonst sogar passieren könnte..also als ich das erste mal zu einer psychologin gesagt habe was ich denke was ich hab wusste sie garnicht was sie damit anfangen sollte konnte mir daher auch nicht helfen also habe ich angefangen mir selbst zu helfen in dem ich dinge und wünsche vorab zurück genommen habe. leider ist es so das diese gedanken immer wiederkehren obwohl ich weiss ich habe es schon erklärt muss ich es wieder erklären weil meine angst einfach zu gross ist etwas beeinflussen zu können es ist ein teufelskreis ...tabletten habe ich auch schon gekriegt nur leider war ich früher lange zeit drogenabhängig daher waren die tabletten für mich eher eine rückfallgefahr als eine hilfe so jetzt ist es so ich habe es noch also die zwänge ich lebe damit tag für tag und es ist schlimm quälend schlimm ich denke aber ich werde sie iwann besiegen da bin ich mir sicher wieso kann ich nicht sagen aber ich weiss es daher kann ich anderen auch nicht wirklich helfen sie loszuwerden :cry ich kann nur sagen es geht weiter und man muss sich darüber im klaren sein zwang ist nicht die realität und nicht das was man will sondern genau das was man nicht will jedenfalls ist es bei mir so viele liebe grüße ;-)
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Hilfe Drucken E-Mail
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Geschrieben von Jürgen   

 

Hallo, also ich bin erstmal froh diese Seite gefunden zu haben! Ist irgendwie schon hilfreich dass man weiß es geht anderen auch so schlecht wie einem selber auch wenn es natürlich für jeden Betroffenen schwer genug ist!

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verzweifelt Drucken E-Mail
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Geschrieben von Anonymus   
hi alle zusammen.
ich habe diese Seite durch meine Therapeutin gefunden. Ich habe sie heute das erste mal richtig angesehen nur kenne ich mich zum Teil nicht aus da ich mich registriert habe aber keinen Beitrag schreiben kann. Deshalb tue ich es hier, denn ich bin echt verzweifelt. Ich bin seit ca. 10 Jahren zwangskrank und war auch schon in der Klinik - werde auch wieder in ein paar Wochen hingehen aber die Zeit dazwischen macht mich wahnsinnig ich bin komplett durcheinander und noch mehr eingeschränkt. Das Problem ist, daß ich jetzt auch körperlich krank geworden bin und das verschlimmert die ganze Sache umso mehr.  Ich will mein Leben genießen, aber schaffe ich es je ohne Zwang zu leben? Werde ich ihn je besiegen? Mich quält auch immer die Frage warum gibt es überhaupt einen Zwang? Ich weiß, daß er unsicheren Leuten eine Sicherheit gibt aber wie entsteht ein zwang?  Wenn man krank wird muss man sich ja auch erst mit Bakterien anstecken aber wie funktioniert das beim Zwang? Kann mir da irgendwer eine Antwort drauf geben?Schreibe Kommentar (0 Kommentare)
 
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Sie war selbst stark von der Zwangskrankheit betroffen und anschließend an Ihre Therapie als Co-Therapeutin tätig.

Ebenfalls hat sie hilfreiche Bücher darüber geschrieben.

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